Développer son intelligence émotionnelle, son empathie. Découvrir comment comprendre les émotions, les motivations et les schémas cognitifs : les siens et ceux des autres.
Le leadership conscient est le résultat du développement de l’intelligence émotionnelle. Bien plus que la gestion de nos émotions, c’est la capacité à développer notre présence et notre attention au quotidien.
Le leader d’exception perçoit ses émotions ainsi que celles des autres, comprend les besoins à combler, utilise et régule ses émotions pour atteindre un objectif clairement défini, se met au service des autres. Il est donc conscient de son pouvoir sur les autres, de ses paroles, de ses actes et de leurs impacts.
Le leader conscient connaît son pouvoir et ne se permet pas de réagir dans l’ego. Il sait que la dynamique de groupe sera amoindrie si les gens ne sont pas à l’aise pour s’exprimer ou apporter de nouvelles idées.
Un manager se doit de démontrer sa vulnérabilité afin d’établir la confiance auprès de ses collaborateurs. Son équipe aura alors une admiration pour son côté humain et sa cohérence. Nommez ce que vous ressentez et accueillez-le sans malaise. Prenez du recul et créez un espace entre vos émotions et vos actions ;
Pour identifier ce besoin, vous devez prendre du recul et laisser l’émotion se déposer en vous. Une réaction négative face à une émotion est le signe d’un besoin nié et non comblé ;
Avant d’agir, évaluez les différentes options. De cette façon, vous pourrez mettre en œuvre une stratégie qui sera en phase avec vos motivations et vos valeurs ;
Passez aux actes et soyez conséquent avec votre décision.
